Sorgen Sie für Kopffreiheit an Ihrer Spüle

Wenn der Hängeschrank zur Stolperfalle wird: Viele Menschen kennen das Problem – beim Spülen beugen sie sich nach vorne und stoßen sich den Kopf an einem zu tief hängenden Oberschrank. In modernen Küchen stellt sich deshalb häufig die Frage: Wie lässt sich eine gute Kopffreiheit an der Spüle mit ausreichend Stauraum in der Küche vereinbaren? In diesem Beitrag erfahren Sie, welche Lösungen es gibt, um sowohl Ergonomie als auch Funktionalität in Ihrer Küche in Einklang zu bringen.

In diesem Video werden u.a. folgende Fragen beantwortet:

• Welche Hängeschrankhöhe ist ideal für mehr Kopffreiheit?
• Wie tief sollte die Arbeitsplatte sein, um mehr Platz an der Spüle zu haben?
• Was ist ein Referenzmaß in der Küche?
• Wie nutze ich den Stauraum einer Küche am besten aus?

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Standardmaße und ihre Tücken

Die meisten Küchenhersteller setzen auf Standards: Unterschränke mit 60 cm Tiefe und Hängeschränke mit rund 35 cm Tiefe. Dadurch bleibt im Normalfall ein Abstand von etwa 52–56 cm zwischen Arbeitsplatte und Unterkante der Hängeschränke.

Doch je größer die Person, desto kritischer dieser Bereich:
Wer größer ist, neigt sich beim Spülen stärker nach vorne – und riskiert, sich den Kopf zu stoßen. Die standardisierten Maße reichen dann oft nicht mehr aus, um bequem zu arbeiten.

Kopffreiheit erhöhen: Diese Optionen gibt es

Hängeschränke ganz weglassen

Radikal, aber effektiv – wer komplett auf Hängeschränke verzichtet, schafft maximale Kopffreiheit. Der Nachteil: Es geht wertvoller Stauraum in der Küche verloren.

Hängeschränke höher montieren

Ein gängiger Ansatz: Die Schränke werden höher gesetzt. Hersteller wie Nobilia setzen auf 52 cm Nischenhöhe, Bauformat und Nolte bieten 56 cm. Das bringt mehr Luft über der Spüle – aber: Je höher der Schrank, desto schwerer erreichbar wird er.

Arbeitsplatte tiefer planen

Eine clevere Alternative ist die Verlängerung der Arbeitsplatte in die Tiefe – etwa auf 67 cm statt der üblichen 60 cm. Dadurch rückt der Benutzer automatisch weiter vom Hängeschrank weg. Das erhöht nicht nur die Kopffreiheit, sondern schafft zusätzlich mehr Arbeits- und Stellfläche.

Wenn die Optik mitbestimmt: Das Referenzmaß

Viele Küchen, besonders im Landhausstil, orientieren sich am sogenannten Referenzmaß: Die Oberkante der Hängeschränke entspricht der Oberkante der Hochschränke. Dadurch ist die Höhe der Hängeschränke meist festgelegt.

In solchen Fällen helfen folgende Anpassungen:

• Kleinere Hängeschrankhöhen wählen: Statt z. B. 72 cm hohe Oberschränke kommen 58 cm hohe Varianten zum Einsatz – mit dem Vorteil, dass die Oberkante gleich bleibt, aber die Unterkante nach oben rückt.

• Bewusste Stauraum-Entscheidung treffen: Weniger Volumen bedeutet weniger Platz – aber mehr Komfort beim Spülen.

Die richtige Balance: Stauraum vs. Komfort

Wer eine neue Küche plant, muss entscheiden: Was ist mir wichtiger – Kopffreiheit oder Stauraum?
Während manche auf maximalen Stauraum in der Küche setzen, wünschen sich andere mehr Bewegungsfreiheit im Spülenbereich. Die gute Nachricht: Beides lässt sich kombinieren – mit durchdachter Planung und einem erfahrenen Küchenberater an Ihrer Seite.

Fazit

Eine ergonomische Spülsituation muss nicht auf Kosten des Stauraums gehen. Wer sich mit Hängeschrankhöhen, Arbeitsplattentiefe und Referenzmaßen beschäftigt, findet praktikable Lösungen für mehr Kopffreiheit. So entsteht eine Küche, in der Sie sich nicht nur wohlfühlen – sondern auch effizient und sicher arbeiten können.